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入坑一月新手请教功率问题

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新装了爪盘功率计,很是新奇,今天找个相对好的路段巡航1小时,测得如下功率数据,请问这就我的初始功率值吗?还是有其它标准测试方法,没有台子只能路测。多谢!


来自iPhone客户端1楼2022-06-07 19:51回复
    没有全力骑啊,如果全力骑,佳明就会提示你更新ftp


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-06-07 22:47
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      2025-12-25 21:27:22
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      请教呼吸频率咋来的呀


      来自iPhone客户端3楼2022-06-07 23:02
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        呼吸咋测试啊


        来自Android客户端4楼2022-06-07 23:33
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          你这溜车的数据没参考意义啊


          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2022-06-07 23:40
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            找个能骑20分钟以上的坡,干到爆心率


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2022-06-08 07:08
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              带功率计全力干个20来分钟,结束后佳明码表会给你提示ftp


              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2022-06-08 09:20
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                怎么心率平均170+还差不多


                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2022-06-08 09:29
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                  2025-12-25 21:21:22
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                  呼吸频率这个数据靠什么得出的?


                  IP属地:安徽来自Android客户端9楼2022-06-08 12:00
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                    你表和心率都是什么型号的


                    IP属地:安徽来自Android客户端10楼2022-06-08 12:08
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                      哈哈,我也爬四海


                      来自iPhone客户端13楼2022-06-08 20:00
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