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戒烟,为老公生个健康的宝宝!

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    今天是我戒烟第三天了,真的好痛苦,不能看到抽烟的镜头,不能闻到烟味,
情绪也会变得容易烦躁,但是不管怎样我还是在忍耐着,我一定要坚持下来,为
了老公,也为了以后的宝宝...
     已经结婚一年多了,可以还是不敢要孩子,从高中就开始的烟瘾让自己不能
自拔,大学时更是生活在云雾缭绕中,直到遇到现在的老公...
    老公是个很老实的人,知道我有烟瘾并没有责怪我,而是尽量的转移我注意
力和开导劝说我,可是这些都没有让我成功的和香烟说拜拜,总是会想尽一切办
法的偷偷抽烟,这样下来也是我一直不敢要宝宝的缘故,反而总是以没有玩够,
还年轻这些借口来搪塞老公,他从来没有反驳什么只是说:好吧,听老婆的再等
等...
    我真的怕了,真的担心这样下去什么时候才是个头,其实我也会心动,也想
为老公生个宝宝,可是烟瘾那么大真的好后怕,但是真的不忍心看到老公看别人
家小孩的眼神了,感觉特别心痛和自责,所以决定这次无论如何也要把烟戒掉...
    这个吧是一个朋友介绍来了,希望在这里能够有个寄托,能在我烦躁的时候
的时候给我点力量,加油...


1楼2010-06-02 10:17回复



    2楼2010-06-02 10:20
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      2026-01-23 20:16:45
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      手里拿烟时,想想你未来的宝宝,
      我相信你可以戒掉的


      3楼2010-06-02 10:35
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        烦躁中,冲杯蜂蜜水...
        谢谢2楼的,还有就像112391说的,原来每次
        抽烟的时候都有很强的负罪感,讨厌那种感
        觉...


        4楼2010-06-02 15:07
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          支持楼主,祝你生个健康可爱的BB


          5楼2010-06-02 15:18
          回复
            支持


            8楼2010-06-02 18:26
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              9楼2010-06-02 18:31
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                谢谢superdanliu的支持,meters你好,今天也是我戒烟的第四天,希望我们能一直坚持下去...
                也谢谢hmh5670和莋梦嘟想悈烟!


                10楼2010-06-03 09:11
                回复
                  2026-01-23 20:10:45
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                  昨天晚上看了一部悲情的电影《方糖》,感觉特别压抑,
                  因为最近老公出差,所以一个人的时间总是这样的打法,
                  原本每当这个时候我一定会点上一根烟“舒畅”一会,昨
                  天硬是用一堆水果给代替了,还好事先把所有的火机香烟
                  以及烟灰缸都丢掉了,坚持吧,这次我一定要成功...


                  11楼2010-06-03 09:17
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                    我也是上个月看见 抽烟对要孩子有影响 把抽了8年的烟戒掉了 每次想抽的时候都是想下将来的孩子 就不抽了 或者吃片口香糖


                    12楼2010-06-03 09:41
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                      戒烟戒的就是1根 就是下1根 任何理由都不能动摇的理念。烟这东西真的很鬼异!要小心!戒烟没有什么捷径和诀窍,就是坚持。你最好现在就看一看本吧右侧书斋里的书《这书能让你戒烟》


                      13楼2010-06-03 10:10
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                        又一天过去了,不抽烟的日子感觉身体变轻了许多,
                        我想可能更多的是心理上的感觉吧,按hswanghui
                        说的,买了瓶口香糖,有事没事就嚼一块,让嘴巴
                        尽量的别闲着,go on...


                        14楼2010-06-03 23:14
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                          支持你,一定能戒掉的!
                          但是建议你别用替代法,据说哪样会增加戒烟难度的。
                          你可以反复看《这书能让你戒烟》,吧里置顶的,我是从别的地方下的。
                          今天是我戒烟后的第4天。
                          精神胜利法很有用。


                          IP属地:云南15楼2010-06-03 23:23
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                            我戒烟三个月了,也是看了《这书能让你戒烟》把烟瘾完全戒掉的。
                            现在感觉很不错。
                            同时,我也是一个七个月宝宝的父亲,祝福你早日生下健康的小宝宝。
                            喔,对了,优生的关键:一是戒烟酒;二是三至五月时吐得再凶也要吃,因为那个时期非常关键;三是叶酸啊这些东西不能少;其他的你看书吧。呵呵,罗嗦了。。。。。


                            16楼2010-06-03 23:30
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                              2026-01-23 20:04:45
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                              谢谢螺丝拆而得的支持,我也坚决拥护精神胜利法啊,看到你们
                              都推荐这本书那我就听大家的认真读一下!
                              由衷的感谢今天出狱,你的“罗嗦”让我感觉很温暖,而且你已经
                              是一个七个月宝宝的父亲了,所以感觉你所说的特别有分量,谢谢你,我会加油的,也祝福你家宝宝健康可爱!


                              17楼2010-06-04 08:39
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