12700K真的比5900X强么？

最近手里有点钱了，想配台电脑直播。预算1W左右。目光锁定了12700KF跟AMD的5900X。
在哔哩哔哩看了很多视频，风向都向着12代酷睿一边倒。在我看了很多UP的视频后我发现一个问题，12700K在游戏帧数和3DMARK等各方面确实优于5900X，在功耗以及散热方面也做的比AMD优秀。同频率发热量差距在15度左右。但对CPU占用量却只字不提。
12700K12核20线程，10纳米技术，八个性能核心（P core）+四个能效核心（E core）结构，共计 12 核 20 线程，25M 三级缓存，CPU主频 3.6 GHz，睿频至 5.00 GHz。在超频情况下普遍在5.2G左右。
5900X12核24线程，7纳米技术，12个性能核心。三级缓存64M，CPU主频3.7GHz，睿频至4.8GHz。超频情况下普遍在5.1GHz左右。
国内视频对CPU占用只字不提，我只好求助于YouTube，看了标题为“Core i7 12700K VS Ryzen 5900X - Test in 8 Games”的视频发现一个十分关键的问题。