174的身高 140的体重
有种庞然大物的感觉
所以坚决要扔掉那一身的肉肉
莪要想莪伟大滴减肥计划迈进。

由于人太懒了
所以还是选择普遍的绝食减肥
身体伤就伤了八 慢慢再调理
每天只吃一个水果是必须帝
运动就免了八 - -
希望大家一起努力
有了号召力才会有动力
这次一定要成功
莪不想继续做母猩猩了 

早上起床时喝一杯淡蜂蜜温水吧，不然那样会便秘的。而且还可以保护胃

回复：4楼
蒽蒽，谢谢 一起努力

加油加油，一起努力变瘦，不过我是节食加运动