暗影精灵6固态硬盘问题

老哥们，本人电脑暗影精灵6，想加装一个固态硬盘于是拆开看了眼。
但是实在搞不懂什么接口、总线、协议。本来计划是买980的，但是看到选项里那个860evo的“SATA总线”和主板上的SATA对上了，就不知道该怎么选了，害怕买来用不了。
所以我想问我这个电脑能上980吗？主板上的SATA又是什么意思呢？