大佬们都怎么复健的【跑步吧】_百度贴吧

01月09日漏签0天

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大佬们都怎么复健的

只看楼主收藏回复

2020年还能跑半马之后实习然后疫情就一直没有时间跑了现在跑完五公里都够呛大腿又肥了不少

感觉跑起来很吃力
这是近期的十公里还是法特莱克跑想重回2020了

送TA礼物

IP属地:广西

来自iPhone客户端1楼2022-06-01 13:19回复

我和你一样，注重力量训练之后跑不动了，原来能跑半马，今年10km都难受

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2022-06-01 17:48

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