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大佬们小白想练三千米,目标是突破11分钟

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本人身高175,体重66,鞋子是乔丹风行10,因为有鼻炎跑步呼吸是口鼻并用




IP属地:湖南来自Android客户端1楼2022-05-31 22:06回复
    从高中开始跑步一直到大学,也有三年了。记得刚刚开始跑步的是为了减肥,刚开始跑时8分配都累成狗,但是随着越跑越多,我也越能体会跑步的快乐。耳边呼啸的风声、身旁略过风景、甚至自己的每一次呼吸,都让我觉得自己在慢慢进步。


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2022-05-31 22:15
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      2025-12-20 23:02:54
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      跑步伴我度过了困难的岁月,如果有机会我想一直跑下去,在这里也祝大家越跑越快、越跑越远,都能达成自己的目标。


      IP属地:湖南来自Android客户端5楼2022-05-31 22:26
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        嗯,正确的跑步观念。


        IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-05-31 23:29
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