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兄弟们戒了有二十多天,想问下在家里该怎么锻炼和养生

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2022-05-31 07:50回复
    做俯卧撑,仰卧起坐。养生视频,多看,找到方法。


    来自Android客户端2楼2022-05-31 09:41
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      2025-11-30 03:10:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      每早做八部金刚功
      再站几分钟大马步桩。


      来自Android客户端3楼2022-05-31 10:27
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        可以试试


        来自Android客户端5楼2022-05-31 15:11
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