健身吧 关注:3,492,513贴子:28,135,399
  • 1回复贴,共1

俯卧撑真是个好东西

只看楼主收藏回复

做起来很有感觉,力量要求也不高,锻炼到的肌群也多,每天100个的量感觉可以再加加看


来自Android客户端1楼2022-05-30 22:45回复
    我也是一天100个。只不过我得分差不多8组才能做完。


    IP属地:吉林3楼2022-05-31 07:59
    回复