看到很多吧友都很悲观，经常发帖说我l了多少年，我已经废了，我没救了等等……
其实真的没必要悲观，你l了这么多年，你造业这么多年，于是你变成了你现在这幅样子，你一直在承受自己纵欲，自己造业的代价……但是，你只要从现在开始戒色，开始相信并拥抱正能量，你的人生就会越来越好，慢慢你就会获得真正的快乐与健康！仔细想想，还有什么比这更值得高兴的事情吗？
中医讲，肾为五脏之根，肾精为五脏六腑以及身体提供能量。我们戒色的目的，其实就是积累这种能量，慢慢恢复身体，然后积极并且快乐的生活。
也就是说，充沛的肾精可以带来正能量，可以带来健康的身体以及积极的情绪。那么我们保持积极的情绪呢？其实就可以维持正能量，同时带来健康的身体。
积极的情绪，积极的心态，可以提供正能量，从而帮助我们戒色。
请记住，悲观是一种负面情绪，负面情绪只会带来负能量，这对于戒色而言十分不利。
根据我的研究，xy者悲观主要有两点原因，第一个，就是对以前经历的怨恨，以及对当下现状的不满。
心里总是在想，为什么我会染上这种鬼东西？
为什么小明没有染上，他现在过得那么好……
为什么当年的邻居要带我看h，猫东西，我恨死他了……
甚至……为什么我父母xy，有其父必有其子，父母xy，我当然也会xy，我真是倒霉，居然遇到这样的父母……
正因为对以前的经历怨恨，才会对现在当下不满，然后才会悲观。
然而越怨恨，当下就会越痛苦，然后就越悲观，永远沉溺于过去，无法自拔。
放下吧，只有放下，才能从现在，从此刻开始拥抱正能量，拥抱美好的生活。
也许有人说，我也想放下，我也知道放下好，可是，放不下啊……凭什么那人伤害我，而我非要原谅他不可啊？
关于这一点，我想以自己浅薄的认知，从以下两个角度，略作解释。
1，达摩祖师说，要知前世因，今生受者是。
即我们今生要承受的，其实早在前世就已经被安排好了。
很多人不相信前世因果，那么谁能解释，为什么有的人生来就是王子，而有的人生来就是乞丐？
我们是不是可以这样理解：小明前世拯救了世界，所以今生为皇子；而小绿前世作孽，所以今生是乞丐？
达摩祖师说这句话，其实是希望我们放下怨恨，放下痛苦，着眼于当下现在此刻，倘若明白这个道理，那么是否真的有什么前世因果根本就不重要，也不需要去论证。事实上也无法论证，纠结这一点只是浪费时间。
2，第二个观点更有意思：所有经历都是好的经历，根本不存在坏的经历。
好的经历是为了让你开心快乐幸福，而所谓的坏的经历，则是为了唤醒你。
妈妈打你是为了告诉你不可以调皮，女朋友与你分手是为了告诉你你太穷了……其实，当我们放下怨恨，心慢慢静下来的时候就能明白这些道理了。
生活刚开始会用爱来成就你，当你走歪了走偏了，生活就会用痛苦来唤醒你，如果无法唤醒，生活就会用更大的痛苦来唤醒你……直到你醒来为止……
我很感谢xy的经历，因为我如果不xy的话，我的身体不会如此虚弱；
如果我的身体没有虚弱到这种程度，我不会戒色；
如果我没有戒色，我也不会认识到更好的自己。
其实生活不分好坏，是我们的心态定义了生活的好坏，王婆的大女儿卖风筝，小女儿卖雨伞，晴天时王婆担心小女儿的雨伞卖不好，雨天时王婆担心大女儿的风筝卖不好，整天愁眉不展，有一天经过朋友的开导，从此，王婆在晴天思维大女儿的风筝卖得好，在雨天思维小女儿的雨伞卖得好，从此喜笑颜开，生活有滋有味。
换一种角度，换一种心态，当心态改变了，生活也就改变了。
……
第一个悲观是因为对以前经历的怨恨，以及对现在当下的不满。
第一个悲观是因为怨恨，怨恨世界，感觉这个世界不配，不值得我努力，但内心深处又对当下现状不满，所以悲观。
第二个悲观则是恐惧，以前戒色失败太多次了，以至于麻木，不自信。根本不相信自己能够戒色成功，但内心深处又深知只有戒色才能改变命运。
深知只有戒色能够改变命运，自己又无法戒色，从而对自己的未来产生恐惧。
这种一般是戒油子，老实说，我并没有谈论这些的资格，为什么？因为我不是戒油子，我从一开始就戒了很好，我从未体会过那种恐惧，因此没有资格谈论怎样来消除这种恐惧。
但是，我仍然想以“吸引力法则”的角度以及观点，来尝试着消除这种恐惧。
吸引力法则三步骤，第一想要，第二相信，第三接收。
其实在我看来，根本只有两个步骤，因为第三个步骤是自动完成的，所以我们只需要将主观注意力放在第一个以及第二个步骤即可。
第一个想要，其实就是立志，想要彻底戒除xy一辈子，立志戒除xy一辈子。（事先声明，xy不包括适度的夫妻生活）
扪心自问，自己是不是真的想要戒色，是不是真的认清危害，是不是真的看穿xy的空虚，是不是真的想要美好的生活……如果不是真的想要，当然无法成功……
如果真的想要戒色，那么就可以轻松立志。
第二个相信，相信很难，尤其对于屡戒屡败的戒油子而言，相信更难，根本无法相信自己能够戒色。
你想要一个东西，或者你想要做成
其实真的没必要悲观，你l了这么多年，你造业这么多年，于是你变成了你现在这幅样子，你一直在承受自己纵欲，自己造业的代价……但是，你只要从现在开始戒色，开始相信并拥抱正能量，你的人生就会越来越好，慢慢你就会获得真正的快乐与健康！仔细想想，还有什么比这更值得高兴的事情吗？
中医讲，肾为五脏之根，肾精为五脏六腑以及身体提供能量。我们戒色的目的，其实就是积累这种能量，慢慢恢复身体，然后积极并且快乐的生活。
也就是说，充沛的肾精可以带来正能量，可以带来健康的身体以及积极的情绪。那么我们保持积极的情绪呢？其实就可以维持正能量，同时带来健康的身体。
积极的情绪，积极的心态，可以提供正能量，从而帮助我们戒色。
请记住，悲观是一种负面情绪，负面情绪只会带来负能量，这对于戒色而言十分不利。
根据我的研究，xy者悲观主要有两点原因，第一个，就是对以前经历的怨恨，以及对当下现状的不满。
心里总是在想，为什么我会染上这种鬼东西？
为什么小明没有染上，他现在过得那么好……
为什么当年的邻居要带我看h，猫东西，我恨死他了……
甚至……为什么我父母xy，有其父必有其子，父母xy，我当然也会xy，我真是倒霉，居然遇到这样的父母……
正因为对以前的经历怨恨，才会对现在当下不满，然后才会悲观。
然而越怨恨，当下就会越痛苦，然后就越悲观，永远沉溺于过去，无法自拔。
放下吧，只有放下，才能从现在，从此刻开始拥抱正能量，拥抱美好的生活。
也许有人说，我也想放下，我也知道放下好，可是，放不下啊……凭什么那人伤害我，而我非要原谅他不可啊？
关于这一点，我想以自己浅薄的认知，从以下两个角度，略作解释。
1，达摩祖师说，要知前世因，今生受者是。
即我们今生要承受的，其实早在前世就已经被安排好了。
很多人不相信前世因果，那么谁能解释，为什么有的人生来就是王子，而有的人生来就是乞丐？
我们是不是可以这样理解：小明前世拯救了世界，所以今生为皇子；而小绿前世作孽，所以今生是乞丐？
达摩祖师说这句话，其实是希望我们放下怨恨，放下痛苦，着眼于当下现在此刻，倘若明白这个道理，那么是否真的有什么前世因果根本就不重要，也不需要去论证。事实上也无法论证，纠结这一点只是浪费时间。
2，第二个观点更有意思：所有经历都是好的经历，根本不存在坏的经历。
好的经历是为了让你开心快乐幸福，而所谓的坏的经历，则是为了唤醒你。
妈妈打你是为了告诉你不可以调皮，女朋友与你分手是为了告诉你你太穷了……其实，当我们放下怨恨，心慢慢静下来的时候就能明白这些道理了。
生活刚开始会用爱来成就你，当你走歪了走偏了，生活就会用痛苦来唤醒你，如果无法唤醒，生活就会用更大的痛苦来唤醒你……直到你醒来为止……
我很感谢xy的经历，因为我如果不xy的话，我的身体不会如此虚弱；
如果我的身体没有虚弱到这种程度，我不会戒色；
如果我没有戒色，我也不会认识到更好的自己。
其实生活不分好坏，是我们的心态定义了生活的好坏，王婆的大女儿卖风筝，小女儿卖雨伞，晴天时王婆担心小女儿的雨伞卖不好，雨天时王婆担心大女儿的风筝卖不好，整天愁眉不展，有一天经过朋友的开导，从此，王婆在晴天思维大女儿的风筝卖得好，在雨天思维小女儿的雨伞卖得好，从此喜笑颜开，生活有滋有味。
换一种角度，换一种心态，当心态改变了，生活也就改变了。
……
第一个悲观是因为对以前经历的怨恨，以及对现在当下的不满。
第一个悲观是因为怨恨，怨恨世界，感觉这个世界不配，不值得我努力，但内心深处又对当下现状不满，所以悲观。
第二个悲观则是恐惧，以前戒色失败太多次了，以至于麻木，不自信。根本不相信自己能够戒色成功，但内心深处又深知只有戒色才能改变命运。
深知只有戒色能够改变命运，自己又无法戒色，从而对自己的未来产生恐惧。
这种一般是戒油子，老实说，我并没有谈论这些的资格，为什么？因为我不是戒油子，我从一开始就戒了很好，我从未体会过那种恐惧，因此没有资格谈论怎样来消除这种恐惧。
但是，我仍然想以“吸引力法则”的角度以及观点，来尝试着消除这种恐惧。
吸引力法则三步骤，第一想要，第二相信，第三接收。
其实在我看来，根本只有两个步骤，因为第三个步骤是自动完成的，所以我们只需要将主观注意力放在第一个以及第二个步骤即可。
第一个想要，其实就是立志，想要彻底戒除xy一辈子，立志戒除xy一辈子。（事先声明，xy不包括适度的夫妻生活）
扪心自问，自己是不是真的想要戒色，是不是真的认清危害，是不是真的看穿xy的空虚，是不是真的想要美好的生活……如果不是真的想要，当然无法成功……
如果真的想要戒色，那么就可以轻松立志。
第二个相信，相信很难，尤其对于屡戒屡败的戒油子而言，相信更难，根本无法相信自己能够戒色。
你想要一个东西，或者你想要做成
