洗个冷水澡。然后别擦，。然后睡觉别盖被子。或者把你被子也弄湿盖上。。 第二天不到 39度，你就是超人。
省钱实惠的办法：在浴缸里放凉水，然后用电热毯把全身包裹起来加热，到全身热透了（一定要很暖和），往浴缸里一躺，或者用一盆凉水往身上浇（不要从头上浇，很危险），很快就会发烧了，身体条件差的抗不住哦。
先洗冷水澡，12点睡觉，不关窗户，凌晨3点起，不穿衣服坐着看电视，凌晨7点再睡下(把父母蒙住），第二天7：30起，先挑400个绳（或踢200个毽），不停下，然后喝冰镇的农夫山泉和一根冰棍（最好是纯冰的那种），歇一会，开电风扇吹着，10分钟吧，大概12点了，不该被子，睡一觉，开空调，3小时吧，到3点，继续跳绳，400个，或踢毽子，喝冰镇农夫山泉，冰棍，到6点，吃饭什么的，从来一般（12点睡 再来一天），包你发烧！
省钱实惠的办法：在浴缸里放凉水，然后用电热毯把全身包裹起来加热，到全身热透了（一定要很暖和），往浴缸里一躺，或者用一盆凉水往身上浇（不要从头上浇，很危险），很快就会发烧了，身体条件差的抗不住哦。
先洗冷水澡，12点睡觉，不关窗户，凌晨3点起，不穿衣服坐着看电视，凌晨7点再睡下(把父母蒙住），第二天7：30起，先挑400个绳（或踢200个毽），不停下，然后喝冰镇的农夫山泉和一根冰棍（最好是纯冰的那种），歇一会，开电风扇吹着，10分钟吧，大概12点了，不该被子，睡一觉，开空调，3小时吧，到3点，继续跳绳，400个，或踢毽子，喝冰镇农夫山泉，冰棍，到6点，吃饭什么的，从来一般（12点睡 再来一天），包你发烧！
