命运靠自己
1. 一块钱能积德行善，也能作恶造孽.
2. 慈悲心、善念是对自己最好的价值。（仁义礼智信）
3. 他能帮助你，你也能感恩他。
4. 持戒（杀、盗、淫、妄、酒）
5. 持戒做人才能遇到更高尚的人。
6. 阻止论人是非的行为，（断口业）
7. 成功的人敢于改变，不成功的人恐于改变。
8. 想要好命运先问问自己：我心好吗？我嘴好吗？我行为善吗？
9. 命在自己的足下，对人对事要有好态度。（谦卑）
10. 是非皆因多开口、烦恼皆因强出头。（傲慢、多嘴）
11. 福地福人居，有福气之人居住的就是福地（心念）
12. 戒脾气，发脾气对方伤3分，自己伤7分。
13. 忍辱是功德。（学会包容）
14. 行善积德是对家庭最好的加持。

性格是你最好的风水
1. 心很平静，才是最大的好处。
2. 事业发展，好的身体只是一方面，有好的性格，好的心性才是重点。
3. 不要当面揭穿别人，人前留一面。
4. 性格会影响你的运势。
5. 幸灾乐祸，绝对招灾，福不双掷。
6. 家败离不得摄（奢侈无度），人败离不得逸，（好逸恶劳）讨人嫌离不的骄（傲慢，内心自卑的人才傲慢，满招损谦受益！）
7. 善于找自己的缺陷，时刻保持谦逊的状态。
8. 夸人怎么夸，不夸人、而夸其做的事。
9. 发现自己的过失，改正自己的过失。
10. 瞧不上什么，自己就缺什么，不论人非。
11. 肾水不足的人，脾气就非常大，脾气大也就是慢性毒药。
12. 人是一种能量体，正能量的感召善，X的人感召坏的。
13. 贪婪、压抑、恐惧、悲伤、自虐。
14. 沟通时内容不是主导，情绪才是主导。
15. 无故生烦恼，感召垃圾。

1. 性格不好，家庭好事业顺是不可能的。
2. 人亏人，天不亏人。为了他人，自己必受益，善念常伴定加持自己。
3. 善眼、善心看人。
4. 原谅与宽容是对自己的饶恕。
5. 善用自己的心念，时刻用大爱想念。
6. 永远保持感恩，平常心，乐观，感恩一切。
7. 忍住心头的刺，包住心头的伤，包容感恩。
8. 行善者，反作用力善多。
9. 行恶者，反作用力恶多。

Y者的阐述
1. 天道祸Y，惟人自召。（规律惩罚，让Y的人快速见到X的恶果）
2. 欲望重要？还是幸福安宁重要？
3. 由俭入奢易由奢入俭难。（简谱变奢侈容易，反之则很难）
4. 长久的恶念，一发不可收拾。
5. 人生障碍重重，困难重重，心里苦不堪言。
6. 用善念灌输自己（孝字当头）
7. 想要安稳的生活，先从为别人开始。
8. 果报是一定会来的，记忆力差，思维落后，半***（身心残疾），自卑！
9. 心里的障碍很难根除
10. 想想自己人生，觉悟吧。（不自爱就没人会在乎你）
11. 不能怨天怨地，找自己，定戒Y。
12. 你想升值，先看看自己的状态！
13. 正己化人（正视自己，改变自己，方能化人）
14. 只要能改变，过去不重要了，当下才重要。
15. 伤身，伤德，伤寿命，忏悔。

95后，惨淡的10年
1. 时刻管住自己的眼睛，不看第二眼。
2. 10多年的荒废（慢性Q、慢性胃炎、鼻炎）
3. 胃病（好怨的人，命越苦，不懂感恩）
4. 鼻炎（气大，财运不佳，运气不畅）说话总有情绪！破坏人气，障碍人生。
5. 满Q
6. 七八岁的时候洗澡无意学会，当时会有很深的愧疚感，当时也不知道什么原因，后来每次洗澡都会玩，而且上瘾
7. 上了初中开始学会YY，看着画报，电视广告
8. 后来学会网络，在网上搜图片，各种动漫类，偷偷早早去网吧看，现在想想真恶心
9. 上了高中，家里有了电脑，更加肆无忌惮的玩，颓废，当时也不懂会有危害，没有顾虑。
10. 后来知道了JS吧，才有意识的去戒，盲目，断断续续，毁了自己的高中，更毁了自己的前程
11. 高中追了很多年的女生，如今已是过往，谁都不怪，只怪自己。
12. 大学可以说开始有意识的去戒，但是最多1个月，3年也就那么荒废了，连个女朋友都没交过，可悲的大学生活。
13. 毕业后，打工的那段时间是最开心的，因为那是我最长时间的戒Y，150天，我真的觉得我已经成功了，可是并没有，骄兵必败
14. 后来处了第一个女朋友，可以说她是我心仪的那种，外貌，谈吐，可能脾气差一点，可哪有十全十美呢，缘分不够，我实在过不去父母这关，现在想想还是自己没能力，自己不行，没有发言权，所有的所有都是自己没实力！
没实力！没成就！没想法！贪图安逸！沉迷X！
15. 十多年了，如今24岁的我，该知道好好生活了
16. 还想这样每天好逸恶劳，体弱多病？
17. 我想改变，现在就在改变。
18. 加油，我可以的。

被XY害苦的朋友
1.靠杀生求的东西，求什么得不到什么。
2.人生像一台录像机，我们把所有恶的东西记录下来，并且很难忘记。
3.恶报今天就来了一次，感觉有点委屈，很不开心吧，但能怎么样呢，接受吧这也是你应该的，也是在为你消业障。
4.小人近百事坏，小人近百事衰。
5.经常被人取笑，当作笑话，在我屁股上画画，在屁股上夹烟头，光屁股被追，当时都没有羞耻心，谁能看的起你，自己觉得挺讨人乐，实际就是个大SB。
6.胆小怕事，不出头，又羡慕那些备受关注的人。
7.心中无愧，自然顶天立地！
8.眼睛是心灵的窗户，敢于直视对方的人，才是正直阳光的人。
9.XY的人感召XY的人，没有结实好人的缘。
10. 敬爱父母的人，不敢怠慢别人。
11. 不能去声色场所
12. 内心的煎熬才是最可怕的。
13. 好XY的人好吃肉（尽量少吃肉）
14. 身体一直大病小病不断，一直在生病，以前那么抗冻，现在特别怕冷。
15. 生气，怨人，都伤身。
16. XY者诸事不顺，XY果报必会来临。
17. 忏悔吧。

人生事业的发展改变
1. 太关注于JS，而忽略了人生的其他方面。
2. 切记不要好眼前的利益。
3. 我们自身德行不够，才出了诸多灾难。
4. 修福是主要的，（5戒 杀、盗、淫、妄、酒）
5. 10善（修缮）：不杀生，不偷盗，不妄言（大话），不绮语（轻浮），不两舌（是非），不恶口（脏话），不悭贪（吝啬），不晨会（怨气），不邪见。
6. 财富就是人品得来的
7. 人有善愿，天必佑之。
8. 对待家人的态度，显示一个人真实的人品。
9. 择友择善不择贵。
10. 自弃者天弃也。
11. 自己要明白，自身的问题在哪。
12. 先做到正直，才能走向成功。
13. 陪伴、关爱、敬重、关注，以德服人。
14. 学贵自知，学贵自用。学习贵在自己明白，贵在自己能用到。

97小师兄的忏悔
1. 贯子如杀子，最重要的是教育好自己的孩子，（读善书，做善事）
2. 寒门再难出贵子。
3. 离婚是败家运的，（一无所有）
4. 家败离不得奢（放纵欲望）
5. 人生低谷的时候（不要怨恨、急躁、烦闷）
6. 家闭自毁而后人毁之
7. 当下你的做法，觉定下一代对自己的态度。
8. 儿女不用管全靠德行感（用德行感化）
9. 每天去想：我怎么让父母开心，怎么把身边的人照顾好
10. 外力仅仅是辅助，内在戒才是主导
11. 做自己该做的，别做想做的。
12. 今天因胃痛，为了缓解疼痛看了黄，差点没守住，侥幸心理真可怕，问问自己你有没有真的想明白，以毒攻毒可笑不，如果下次胃痛你怎么办，还看？长个记性，规律作息，即使在疼也不去越雷池！
13. 做个好人，与人为善。

对亲人的态度决定自己的姻缘、财运、事业
1. 改命要修心（静下来的时候，多考虑自己做的怎么不到位）
2. 不能光看一个人的表面。
3. 是我决定我人生命运的如何（找自己）
4. 改变自己对父母的态度
5. 家庭的和谐，家庭的争吵，决定我们生活的发展
6. 一个人的心中有多少感恩，就有多少福报。有多少怨念，就有多少恶报。
7. 若要家道兴唯有子赞父，父赞母
8. 因为孝德，感召好女孩
9. 人生是做出来，不是等出来的。
10. 生命、姻缘、事业就在自己的手中，怎么决定他们，就在你怎么做人。
11. 我人生要什么样，幸福就会让更多的人幸福。

怎样改变运势
1. 谦卑的人转运比较快(当今社会有钱的人傲慢，没钱的人也会傲慢)
2. 当一个人学会弯腰低头的时候，就离谦卑近了。
3. 一个人傲慢了，炫耀了，就会丢失一些东西。
4. 人要不断反思反省自己的过失（五日三省吾身）。
5. 脾气温和的人转运快（学会温和控制自己的脾气）。
6. 想要左右别人，先会左右自己。
7. 做人要有自己的原则，做事要考虑周全，做小事吃点亏没什么，做大事要知道自己该干什么。
8. 学会沟通，学会放下，学会感动。
9. 吃素的人转运快（积口业）。
10. 吃素的人性格温和，对情绪有帮助。
11. 行孝道的人转运快（让父母开心）。
12. 把父母捧在头顶，才能成为人上人，多关爱父母。
13. 戒Y的人转运快（带着良心做人，不可YY，不可心Y）。
14. 忍辱的人转运快（骂我们的人，我们要心存感恩，感谢他们为自己消除业障）
15. 微笑的人转运快。
16. 转变运势，就在生活的点滴间。（慢则三年，快则三月）。

如何转变自己的命运2
1. 行善如果没有昌盛，因为过去有恶业，什么时候恶业消除了，才能得到昌盛。
2. 运气是和人的行为相关的
3. 如何让家族兴旺：早起、做家务、读善书（严于利己）
4. 不可怨人（心不存恶，找人好处）
5. 看人长处，帮人难处，记人好处
6. 心胸小的人运势差，心胸大的人运势才好。
7. 修心不修口就像没修一样（恶口不聚财）
8. 一丝善心胜过灵丹妙药

如何转变自己的运势3
1. 昨天PJ了，因为没有坚持学习，每天都时不时的想XY的事，和朋友也谈论XY的事，夜里做梦XY，没有为他人的心，自私自大了几天，没有阻止自己的想法、任由心魔肆意，造就PJ。
2. 嘴好、行为好、心好、才能四季平安。
3. 我编造我的命运
4. 转运第一件事：将自己的房间打扫干净（我的人生就像自己的房间）
5. 第二件事：坐有坐相、站有站相、精气神（不可抖腿、唉声叹气、皱眉头）
6. 君子求己、小人求人。

2022年
转眼已经3年过去了，我还是没有戒成，这三年我处过两个女朋友，最后都被我弄丢了，我觉得还是自己不够好，有时候还是会和母亲吵架，不知道为什么很反感母亲的状态特别多，我自己当时也不知道是什么原因，后来才明白是自己心态的问题，3年了，还是一事无成，懒惰，颓废，沉迷，我觉得我应该走出来了，从今天开始每天记录自己的人生，学会控制情绪，在对母亲有情绪就给自己一个耳光！
色瘾就是一种病，一种病态依赖，就是你不会做就会难受，你欲罢不能，这叫做病态依赖，他和正常爱好当然不一样，你喜欢吃小龙虾，不吃你也没关系，你喜欢跑步，不跑步你也没关系，你喜欢奖励，不奖励你就难受，你就受不了，这叫做病态依赖，事实上奖励上瘾本身就是一种病，在国外是X瘾的一个分支，上瘾的情况下，一旦长时间得不到X满足，会自发感到焦虑和痛苦，为了让这种痛苦能够结束，上瘾者大多都会选择再次奖励，来暂时缓解戒断症状，而大脑进入这种模式时，基本不受控制，人容易出现X冲动，将很多时间用来X幻想，奖励频率很高，上瘾程度高的人大多成了一种病态，以奖励来应对生活中压力与不好的情绪，来打发无聊独处的时间，最终形成心理依赖！
还记得梁启超先生曾经说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，不知道他看到当今的青少年，在还远没有达到X成熟，还远未进入婚姻生活的情况下，本应该努力学习成长，成才，而今确是张嘴闭嘴就是奖励，那套所谓适度有益论比庄家还熟，连一句正常的话都表达不清楚的时候，他会是一种什么感受，当各大平台上的大长腿，大波浪，制服诱惑横行的时候，当网络上不良信息泛滥的时候，我的庄家们啊你们有没有想过，你们所谓的适度有益论的前提，是否还依旧站得住脚呢？

今天就更到这里，晚安戒友们。