戒了一个多月了，没看黄没意淫没遗精【戒色吧】

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戒了一个月了，没戒以前失眠非常严重，整夜睡不着心烦易燥，前几天睡眠好一点了，昨天晚上又失眠，但不是整夜那种，不过心情就没有烦躁，今天中午也睡不着了，心情也没有烦躁那种，也没有觉得难受，该做什么还是能做什么，神经虚弱失眠真的太难全俞了

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2022-05-29 20:52回复

没戒之前早xie硬一下就软神经虚弱失眠，现在戒了一个月好一些了，早上也有晨勃

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-05-29 21:35

不感兴趣

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每天晚上九点钟去跑步，回来用热水泡脚，11点半睡觉，睡不着也不管，早上七点起来，中午12点睡觉1点五十起来，现在只要能睡着都有晨勃

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-05-29 21:46

戒断反应期到了

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2022-05-29 22:13

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