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之前从没跑过步最近想跑步减肥180体重190斤3公里都跑不了跑到2公里就是极限了而且腿疼胳膊疼请问这是太胖了嘛 应该怎么缓解怎样跑


来自iPhone客户端1楼2022-05-28 22:16回复


    来自iPhone客户端6楼2022-05-29 18:47
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