兄弟们，请问米饭里的蛋白质要算到一天的总量里吗？【健美吧】

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兄弟们，请问米饭里的蛋白质要算到一天的总量里吗？

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送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2022-05-28 15:43回复

各位大佬，帮下忙，谢谢！

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2022-05-28 15:45

不感兴趣

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拒绝蛋白质，坚持自然健美

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-05-29 14:58

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只要你吃下去的东西有蛋白质都算但是吸收不吸收另外说

来自iPhone客户端6楼2022-05-29 17:37

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计算啊，但是你这个量？

IP属地:江西

来自Android客户端10楼2022-05-30 11:41

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魔怔了

IP属地:四川

来自Android客户端12楼2022-05-30 14:20

正常来说，米饭只算碳水，就像鸡胸肉只算蛋白质一样

肯定会有误差的，像必须要全面计算的，比如牛肉必须算脂肪和蛋白质，坚果必须算脂肪和碳水，对比起来，米饭只算碳水就可以了

IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2022-05-30 15:32

感觉你碳水少了蛋白质多了

IP属地:上海

来自iPhone客户端14楼2022-05-30 16:21

不感兴趣

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肯定不算啊

IP属地:德国

来自Android客户端15楼2022-05-30 16:57

无语，给你身体那么大负担？肾脏多好能消化那么多蛋白质？行走得臭气制造机器是吧

来自iPhone客户端16楼2022-05-30 17:49

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水稻的蛋白质大部分应该在米糠里吧😄

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2022-05-30 18:42

你这米饭也太超标了吧

IP属地:云南

来自iPhone客户端19楼2022-05-30 19:52

我是计算在里面的

IP属地:广西

来自iPhone客户端21楼2022-05-30 20:20

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