怎么称体重准【减肥吧】

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我最近减肥，一般都是晚上称一次，早上起来称一次，为什么有时候早上比晚上称得时候轻一点，有时候早上晚上体重一样，有时候早上比晚上称得还重，我现在是晚上6点以后什么东西都不吃了，7点到9点运动一个小时以上

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2022-05-28 08:49回复

以早上起床后上过厕所的体重为准

来自Android客户端2楼2022-05-28 09:41

以同一时间为准，最好是早上。
晚上睡一觉代谢掉不少斤称呢

来自Android客户端3楼2022-05-28 10:16

来自Android客户端4楼2022-05-28 18:55

月瘦10-15斤，免费试用，无效退款，A3320416149

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2022-05-29 10:23

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