别放弃加油，多多学习戒色文章，戒色有方法，强戒必破。抄经念颂圣号

最主要的是多做善事，打掉自己的贪嗔痴，生起菩提心

加油，邪淫危害巨大，快乐也是虚假的，想要好生活就必须戒掉yysy，远离黄猿，多学习正能量的东西净化自己，多反省邪淫的危害，管好自己的念头和行为，身心生活都会慢慢变好，加油，邪淫和不邪淫是完全不同的人生

加油！

大哥加油，一定要下决心戒除手淫恶习，时间是无限的，但人的生命是有限的，不要在犯下这种错误了，一定要抓住机会戒除手淫。

我也是这样年年说戒都戒不掉，每次戒个半个月一个月的，基本该有的症状多有了，现在突然瓶颈戒到了90天，我能突破你也突破每天都来贴吧看看回答一下问题，对恢复有帮助

想想自己的父母吧。人立于天地间，要知何可为，何不可为。

加油

学佛，好好戒色

加油，兄弟

加油，坚持戒色，永不放弃！

建议练八部金刚功，有恢复身体，清心寡欲的作用。

加油

加油！

你是焦虑症吗