回复：开始使用曲米茶减肥！天天汇报战果！^O^

唉，不是偶打击你，楼主，想减肥真的需要超人的毅力。 
我170，最胖是130斤，减了两年，注意是两年，减到100斤。 
最后心律不齐被送往医院，再吃了两年才长回10斤。 
不是我吓你，身体第一，而且目标不要太高，先减个5斤，停一停再减，这样就不会太伤身体了。 
这都是血与泪的经验之谈呀~ 
 
　 
　 作者： 61.233.14.* 2006-1-17 16:05 　 回复此发言 
　 
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偶最好滴时候素6天减鸟三斤`
那可素偶眼睁睁看着同一锅秤掉下去三斤呀！~~~~
当时吓鸟偶一跳！~
因为偶虾米减肥茶减肥药也木用~
奏素饿着自己~~

最最新战报~~
那锅.......
煮出来滴小东东粉像~~~~
虫虫...
默...

一下子减三斤不是没有可能，但那三斤很快会反弹的~~因为那减的是水份，不是油脂。
我当年是喝的减肥茶，从130斤到120斤是很容易的，但从120斤到115斤时有些困难，等从115斤再往下减的时候，就难上天了，真的是一斤一斤往下耗呀，每天只喝酸奶吃水果。
不过这样减肥也有一个好处，绝少反弹，我觉得减肥的时间越长，反弹也越慢。
不管怎么说，都祝你减肥成功的说~~~加油！！！

楼主，加油！

减成功了一定要上来汇报啊！偶好接着来�

这个东东素促进消化滴,素中医治疗消化8良滴一味主药,8知道粽粽棉吃了后会8会饿的更�

偶8素LZ~~
偶已经煮好滴说~
8过真滴8素粉好看`

偶去年５．１那周，一个星期瘦了９斤．然后，一个月后又瘦了３斤，什么也没做就只剩下７５斤重了．别人看见我就说风一吹偶就倒了�

终于在茫茫大海中打捞出我的减肥贴了~~

今天正式开始减肥：

早餐：曲米茶一碗（加蜂蜜）＋两小块绿豆饼
上午：甘草杏两包
中午：青椒土豆片＋花菜
下午：曲米茶一碗（加蜂蜜）＋苹果一只
运动：张慧兰yoga

准备工具：一只电子秤，一个呼啦圈

表减了..偶158CM.136J..都木有想减.....

终于在茫茫大海中打捞出我的减肥贴了~~ 

今天正式开始减肥： 

早餐：曲米茶一碗（加蜂蜜）＋两小块绿豆饼 
上午：甘草杏两包 
中午：青椒土豆片＋花菜 
下午：曲米茶一碗（加蜂蜜）＋苹果一只 
运动：张慧兰yoga 

准备工具：一只电子秤，一个呼啦圈 
 
 
 作者： 点点萤火粽 2006-2-6 16:29 　 回复此发 

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晕死,偶满怀期待滴跑进来看尼滴成果,尼居然今天才开始,555555欺骗偶幼小滴心灵

是那 是那 骗人的LZ 
偶明天也要开始减肥啦，准备吃果醋地说。偶有个堂妹吃后效果粉好地说，但我吃了会闹肚子。
8管了，闹肚子也得吃了 现在出门视觉效果实在粉象肉丸子地�

选上几斤大米，洗净、晾干，然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点： 
1、炒米的时候，要保证米是干的； 
2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的； 
3、米一定要炒至发黄 
4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。 

它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素 也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。 活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的 “刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊，对于减肥最好了！ 
 
 
 作者： 点点萤火粽 2 

前两天中央2台在曝光吸油基的时候医生就说了，胃肠这些消化器官里事没有油的，油是长在器官之间的空位的。所以不要相信任何刮肠、刮油的广告。

LZ~~
一锅月都要过去鸟

泥要啥时候开始呀？？

MS泥上次说滴素当天奏开始吧
俺等着泥汇报成果捏

前两天中央2台在曝光吸油基的时候医生就说了，胃肠这些消化器官里事没有油的，油是长在器官之间的空位的。所以不要相信任何刮肠、刮油的广告。 
 
 
 作者： 202.105.202.* 2006-2-6 17:06 　 回复此发言 
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晕。好不容易等到楼主了，这位表一下子PIA死滴说
银家滴希望啊啊啊~~