我想死但不敢

想不开怎么都不行

真红嘿嘿，我没玩过虽然就是了

有办法，就是不太容易信而已。我十多年抑郁症三年治疗现在基本康复了。

咱们其实都差不多，心乱如麻，胡思乱想，不过某种程度来说，你远比我要好，要坚强，我经历上次工作的失败后，迟迟没有勇气面对下一份未知的工作，一次次怯懦，坐吃山空般的等待未知，这点来说，挺佩服你的。

不过既然你现在这个状态，还能正常工作，其实真的不用想的那么多，尝试尝试，白天用工作麻累自己，然后下了班运动运动，越累越好，运动也能产生一些多胺一类的物质，有助于你的状态，晚上睡前听些晦涩难懂的英文一类，睡个好觉，那样你就能避免更多的消极思想与情绪的干扰，避免恶性循环。人这一生，就这样了，来世未必会更好，所以与其追求解脱，不如学会放下与接受，不要逼自己面对那份恐惧，不但没有意义，而且如果像我一样发现了自己真实的内在，只怕会更加失望与绝望，你不会是我这样的人。祝你工作顺利，明天更好，加油！

珍爱生命，相信经方中医，我能让你摆脱抑郁，私信我或者留下联系方式

不要死

抱抱

要努力啊！真红会永远陪着我们的！

是的，好好活着。希望你的抑郁好转，缓解记忆和内心深层的难受感，缓解抑郁焦虑不复发，这本书一起研究，清华大学出版社出版（认明当当正版）。也可以看看我的帖子，一起研究心理疗法。