第一天。水N杯。咖啡1杯(要做很多事情)，加盐的水一杯。体重因为恢复期饮食不节制，反弹了8斤左右。现在是65kg。

话说咱已经是资深的绝食达人了。有很多丰富的经验。这次绝食应该更顺畅才是。但是也少了一些冒险感和刺激感。

肚子很饿。饿的时候多喝水可以减少饥饿感。

我自个儿絮叨了好半天了。还是没有人跟贴。得，那就继续。

势必减到60以下。

5公斤应该相当的好减。对绝食来说——

我的目标是，105！！！要减到很瘦很瘦，要坚持很久很久。然后留个反弹空间。我想吃各种美味，未来我不打算过份忌口。

运动是必须的。我喜爱运动。我期待自己变的很瘦的那一刻，我感觉瘦了就可以拥有现在没有的很多东西。最重要的是我看着大街上的人没有一个是比我胖的。全都是很得当，还不乏一些极其瘦的。她们太美了啊。

如果我穿衣服也像我同学穿的那么宽松就好了。。。瞧她，带着一丝比我苗条的得意感又不好意思的用害羞掩饰。。马上，我要剥夺你这种对我抱歉的权力。你应该对你自己抱歉。你110斤，我比你高8厘米。我仍要比你瘦比你轻。。。。。到那时，你只有为自己抱歉了。

打倒你。我势必。战胜你。我势必。超越你。我势必。

不吃饭啊真是好，睡的晚啊醒的早。现在还不到五点半。

虽然没有人跟。但是我不能所谓的弃贴。昨天因为活动量太大，整整七八个小时都在奔波收拾。昨天我吃了一两口山竹，然后吃了三棵红枣，二杯咖啡每杯一勺纯黑的。一杯淡盐水。。。。。。。。。。

通过上次绝食我明白一个道理。不能太死板。如果这么大的活动量，就一定要吃点东西。当然，极少。昨天还吃了两片二十一金维他。

红枣是干枣。三颗加咖啡加盐水加山竹一两口共也不过50卡左右吧。。，，第一次吃山竹啊。山竹很好吃！！但是超级贵。

昨天饿坏了，很想吃点东西。但是忍耐了下来。今天继续忍耐。