也不是很有趣 。因为以前玩过，现在纯粹是怀旧。。。。。。

说真的对于未来的十天乃至二十天。我有点没法想象。

辟谷五天，减了２５斤。北京一个学员，辟谷四天，减了２６斤
是不是没加小数点

缺了小数点！

姑娘，加油。。。。。。。。这次再放弃我就不理你啦。。。

我现在舌苔少了！但是嘴里还是分泌酸水，嘴里涩和苦。有时候能把我从睡眠中烦醒。

熊猫，我理你。。。。我刚才在睡觉。

9天9斤不算少。话说我也是第九天。正常情况。只能说是不快。

告诉大家一个秘密！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
睡眠足了代谢好。更减肉，，，，，，，白天睡觉比夜间睡觉明显。。。
我亲身体验。有时候，睡一觉减1斤。要3-5个小时乃至更多的睡哦。

想吃食物，其实是心瘾。

都要。。。

我现在坐着都没有力气 。心慌极了。
再过明天一天，我就满整整10天了。到时候，我想补充点能量。每顿饭喝三口粥。大家觉得可以么。
或者我该吃点什么？补一补，然后继续绝。否则我感觉我快不行了。

桂圆红枣糖水 好主意。

哈哈 橘子！！
你几天啦？？？我吃算我的。你不整天咖啡啊红枣啊什么的瞎吃么！一开吃你就兴奋了。。。。。。。

10个桂圆10个红枣3片生姜
煮汤。我不主张放红糖。凡是糖，我都怕怕的。