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失眠的好方法

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教大家两个失眠的好方法
1,用手擦热涌泉穴,必须擦热,还得天天坚持,效果很好。
2,天天睡前搓揉少海穴几分钟,也必须搓热,不严重的很快就能睡着。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-05-23 14:33回复