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回复：每天制表记录体重（和当天状态）

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早餐：咖啡+面包
22楼2022-05-23 15:36
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    欢迎两位新友友
    31楼2022-05-24 02:32
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      2026-09-20 02:51:43
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      5-24打卡楼 （S1阶段的第二天）
      32楼2022-05-24 02:32
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        初步打卡计划：表格一共只记录10人，如果中途有人放弃了，空出位置，才会重新加新人（还望大家理解 sorry）
        33楼2022-05-24 02:38
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          52楼2022-05-24 15:32
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            5-24 早上 一杯卡布奇诺 🌞
            53楼2022-05-24 15:35
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              欢迎三位新友友
              58楼2022-05-24 23:57
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                5-25 体重打卡楼
                来给大家打气啦，S1阶段进入第三天了，要管住嘴多运动吖，另外建议大家根据自己的实际情况，制定合适的减肥计划，在此建帖的目的是互相打气鼓励，各自实现自己的小目标。
                59楼2022-05-25 00:08
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                  2026-09-20 02:45:43
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                  74楼2022-05-25 17:18
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                    早上一杯咖啡和一个羊角面包
                    中午公司套餐
                    下午一杯咖啡；下班后又和几个同事去酒吧喝了一杯
                    无晚餐
                    无运动（运动的节奏最近被打乱）
                    明天是节假日，一定去跑步！！
                    78楼2022-05-25 22:46
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                      5-26 （周四）体重打卡楼
                      79楼2022-05-26 00:33
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                        86楼2022-05-26 15:56
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                          早上：无
                          中午：和朋友去餐馆吃的（火腿配酸菜，分量有点儿大，吃了三分之二；一份甜点；一杯咖啡）
                          下午：一杯咖啡
                          晚上：无
                          运动（计划晚点儿去跑个步，之后上图）
                          89楼2022-05-26 20:42
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                            94楼2022-05-27 02:46
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                              2026-09-20 02:39:43
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                              5-27 体重打卡楼
                              95楼2022-05-27 02:47
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