长时间近距离，用眼就会造成眼睛疲劳，所以我们要做到202020法则，长时间近距离用眼20分钟，然后抬起头来看20英尺/6米远的地方，盯住看20秒左眼看20秒右眼看20秒，然后双眼20秒，这样的话，我们眼睛得了还了缓解，然后继续做作业嗯，孩子们还要做到充足的营养和充足的睡眠，希望大家的眼睛会越来越好！
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