想过没有?你是谁?是谁在打坐?
为什么你会感知到自己的存在?
因为六识的相互作用,也就是(眼耳口鼻舌身意)假如眼睛看不到,鼻子闻不到,耳朵听不到,身体感受不到,没有知觉,那么“我”还存在吗?
换句话说,“我”的存在,其实是就识相互协调下的作用罢了,是虚幻的。
打坐的时候,通过降服内心的杂念,放弃意识对五官的控制,这时候身体会达到一种轻安状态,非常舒服,保持这种状态守住清净,继续往上,会慢慢达到初禅,二禅,三禅,甚至四禅的境界,三禅就漏尽了,相当于道家的纯阳状态,现在给你们讲这些还是太遥远了,慢慢实证吧