一直都想着健身锻炼身体，想到就动起来。只是很难持续性坚持下去，喜欢太极拳，也练习了三年太极拳了，没有做到天天练，但是盘架子也有几百遍了，没有什么心得体会，只想着运动就好。有高手可以知道吗？你们的经验可以分享到五斗健身吗#北京近24小时新增本土感染者51例#？
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