【明报专讯】
刷牙除了可以保持牙齿健康洁白，对心脏健康原来亦有帮助。
英国一项研究发现，口腔卫生欠佳的人，患心脏病的风险，竟较每天刷牙两次的人要高七成。多刷牙不仅助你减口气，还可能帮你较长命！
牙周病可致心脏病糖尿病    
研究员分析了1.2万名苏格兰人的健康情况，领导调查的伦敦大学学院教授Richard Watt解释其发现时说，牙肉发炎引起的牙周病，容易引致心脏病及糖尿病。他承认，与吸烟会提高心脏病风险135％相比，口腔卫生的影响相对较低，但调查结果亦证明，简单如每天刷牙，已能有助预防心脏病。
其实早在19世纪，西方医学界已相信，口腔卫生对个人健康起关键作用，认为一旦口腔受感染，可能会影响全身，今次的调查，间接证明当年的猜想有实证根据。
调查跟进了11,869名男女，平均跟进时期为8.1年，当中有555人於期间患心脏病，其中170人因病死亡，专家分析有关数据发现，口腔卫生欠佳者，出现心脏病的风险，较其他人高出七成。
研究发现，较少刷牙者身体内的C-反应蛋白与Fibrinogen水平较高。C-反应蛋白（CRP，C-Reactive Protein）是一种由肝脏生成出来的特殊蛋白，可作为发炎指标；而Fibrinogen是一种急性期蛋白，在发炎和组织坏死时浓度会大量上升，而口腔卫生问题引致的牙周病，亦会影响心脏病形成。