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我发现POP的时候,我肩膀有点往前打,这个有什么办法改么,话说我

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1楼2010-05-29 12:50回复
    我老师都没办法,呵呵。


    2楼2010-05-29 12:54
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      2026-01-11 08:50:31
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      重新练


      3楼2010-05-29 13:06
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        主要是全身POP的时候往前打


        4楼2010-05-29 13:13
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          双手放松举过头顶 再 POP
          向前耸肩 是因为你的胸肌震颤时用力方向不对,举起双臂,先让自己知道自己哪个方向的力用错了,还有 你是不是有点驼背啊,不管有没有 要注意跳舞时 挺胸抬头


          IP属地:中国台湾5楼2010-05-29 13:56
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            回复:5楼
            你说的太对了,我胸震很大。而且平时有点驼背,现在不驼背了,所以发现了肩膀往前打,想问问你怎么改。谢了。


            6楼2010-05-29 21:46
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              都来帮我解决问题呀。谢谢大家,这个让我很纠结,我也会听大家的方法练习的。


              8楼2010-05-29 22:03
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