我按照这个方法确实血压没降

本贴吧，自由发言，不准说不文明用词，讲文明礼貌，谢谢！要发自内心的感激对张悟本先生的尊重。尊重张悟本先生的养生理念，我很感谢张悟本食疗养生，治好我几年高血压病。再次谢谢！

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每天6时至8时和18时至20时测量血压，每次测2至3遍，取平均值。对于新诊断的高血压或血压不稳定时，建议连续在家测量血压7天，每天早晚各1次，每次测量2至3遍，取平均值。血压控制平稳时，可以每周只测1天血压。

我看了张悟本的贴吧，有的人根本就没有一点灵性。不讲点道德就罢了，总不能不讲点良心吧。这样的人迟早都会受到良心的责备，不可取

我只想说，时间能证明对错，请问当年华佗还不是被曹操的人都认为是谋害！
如今社会商业化工业化农业化，只要影响了大机构盈利就得身败名裂！
我爸看过张悟本的大国医道的确按那些办法治好了西医都治不了的牛皮藓。
其实那些喜欢到处张扬说怎么怎么不行的人，请问你有认真理解过别人的表达吗？
时代会证明谁的对错，对错对于那些吃得满身病态的人已经不重要了因为那是因果业力。
应该的。
如今社会已经把《文化》《艺术》《知识》《传统》全部等等等等都变成了商业化
结果失去了一切应有的作用力，请问哪家医院没收回扣？多少家制药暴利？
我是实名留言 我QQ1064672885

好像威胁西医产业利益的名人都会被摸黑呀。

本楼主发言：从发贴到现在血压正常，再也没吃降压药了，多吃青菜，少吃肉。多的锻炼身体，喝小杯小酒，千记不要贪杯哦。呵呵！祝贴友们身体健康！家庭幸福！

湖南卫视，垃圾中的战斗机！

真的那么神？都被查证假的了，只是为了赚钱。

强烈支持！不管张悟本身份真假，我分析他很有可能是造了假，但并不能因此而完全否定他所说的一切！仔细回想，他讲的很多东西都是我们中华中医的理论，并不是他瞎编出来的，至少他普及了中医食疗的知识。那些所谓的专家又是哪里冒出来的呢？查查他们的出处，恐怕并不一定比张强吧！？不过话说的太大确实是他的缺点，但主要的还是触范了某些利益集团吧！
现实总是这样残酷：好的时候锦上添花，倒的时候就火上浇油，再踩上一脚！只是苦了老百姓，我们只不过是想身体健康点，多享受一下社会主义祖国的美好生活，招谁惹谁了？！一会儿这样，一会那样，到底我们该信谁？我们从哪能里才能获得真正的健康知识？！我只能奉劝大家要擦亮眼睛、开动大脑，用事实来辨别真伪，既不完全相信，也不能完全否定，取其精华，去其糟粕吧！

现在不管你打开电视节目频道，广播电台频道都是所谓的什么专家，什么医院教授等等，包你治百病，减肚子，治三高。呵呵！他们就合法，张悟本就打进地牢，感觉这个世界太不公平了。可能是张悟本得罪了有利益冲突的老大。说实在话，张悟本养生之道治好了我多年高血压。谢谢！

有好多人晚上听他的吃生茄子吃出更大的毛病来了！你知道吗？？？治了你一个，害了千千万万！！！畜生

很长时间没有看贴了，谢谢广大贴友们评论本贴，是好的一定要分享，希望有需要的高血压者能得到帮助。有没有效果凭良心讲出真话吧。能帮到更多人需要的热心网友谢谢大家