长痘一定不能自己用手挤啊抠啊啥的，挤完后很容易留坑，留坑了更麻烦，楼主刚开始长痘的时候不多，以为挤了就不会再长，但是看着一个个痘痘在脸上就受不了啊，就用手掐了，而且平常不要用脏手摸脸，尽量不要吃炒的食物。

一定要早睡，熬夜是真的容易长痘，我有非常大的感触，如果我熬夜到很晚才睡，早上起来脸上出油更多而且会爆一两个痘。

油皮多清洁，干皮少清洁。洗面奶要用氨基酸的，运动完一定要洗脸，否则容易滋生痘痘。还有别sy,sy会导致免疫力下降，痘痘会长的更多。洗脸巾最好一两个月换一次。

高二的时候，喜欢班里一个青春靓丽的女孩子，奈何自己长了很多痘，跟别人说话的时候会下意识的侧着脸，最后毕业了就再也没有联系了，现在想想还是特别遗憾。平常也特别不自信，不敢上台，不自信特别自卑，我想这些只有长痘的人才会体会到，很心酸。

楼主是是初二开始长痘的，刚开始只是长了一两个粉刺，后来慢慢越长越多，有粉刺、有白头、有黑头，初三的时候开始变多。特别是到了高一高二的时候，长了非常多的白头，一个个脂肪都堆积在皮肤下面，有的挤了出来又长，有的挤了留坑了，皮肤出油也特别严重，毛孔也是大的能插葱，每次照镜子看了自己的脸都好绝望，找的想换一张脸。这个时候才意识到长痘严重了（很多人都是像我一样刚开始长几个痘的时候不以为然，等到长了很多痘的时候才开始意识到，所以长痘真的一定要早治）。

然后在京东买了个吸黑头仪，买回来以后发现很多闭口吸不出来，没什么用，后来我又买了个祛痘膏，忘记是什么牌子了，当时买是因为封面很夸张，像下面这种，当时真的特别吸引我，本来没痘的地方还爆痘了，后面还是没放弃去某宝又买了几支修真的祛痘膏，效果还是没有一丁点用，剩下没开的挂某鱼都没人要，现在想想真是s13，属实是瞎折腾又浪费钱。

确实很严重

画质差拍出来看起来还轻了，还有毛孔粗大的厉害

异维a酸吃吃看吧

现在已经好了，第一张是我现在的状态，对着光拍的，之前长痘时候拍的照片收藏在某球的。

怎么好的？

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所以你是怎么好的