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回复:如何培养让乒乓在拍子上停留一刹那的感觉求指点

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小时候瞎打还挺厉害。现在没事了改横打了一年吧,断断续续的,一次俩小时左右。我一直都是打快球,球越打越快。。。这种感觉估计就越少。还是练少了


来自Android客户端31楼2022-05-01 09:31
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    所谓泄力,就是触球之前,沿球运动的方向,球拍向后收,缩小球拍与球相撞时的相对速度。这个动作幅度极小,时间极短,所以要求特别精准。动作到了极致,就形成一个很微小的过程:球和拍同向同速运动,保持相对静止,这样,球和拍之间的接触时间就延长了。这就给控制球的方向、速度和旋转提供了更多的时间和变化。练习泄力的方法:先练习球拍向上托球,下落时让球停在拍面上,这是纵向的泄力练习;熟练之后,对墙击球,弹回时用球拍停住球,这是横向的泄力。


    IP属地:甘肃来自Android客户端32楼2022-05-01 09:33
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      2026-01-12 15:20:39
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      抛高两米能停住,就可以练墙了


      IP属地:甘肃来自Android客户端33楼2022-05-01 09:39
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        抛高两米,落回时的速度能计算,大约6米每秒,也就是能缷掉的速度为6米每秒,中速球大概12米每秒吧,也就相当于缷掉了一半。在墙上练难度就大了,也更接近于在球台上打球。


        IP属地:甘肃来自Android客户端34楼2022-05-01 09:42
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          练拉球,尤其没人教你的情况下,是很难学会的。先学防守,手放松,用身体防,对面大力拉,球撞进你的拍子,你在慢慢卸力防回去,自然就有感觉了


          IP属地:广东来自Android客户端35楼2022-05-01 10:07
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            由松到紧突然的加速度摩擦,就有这种感觉了


            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端36楼2022-05-01 10:11
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              防守没问题,很暴的拉球也可以防住


              来自Android客户端37楼2022-05-01 10:13
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                换纯木先打……或者找做的软的内置板


                IP属地:吉林来自Android客户端38楼2022-05-01 10:54
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                  2026-01-12 15:14:39
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                  制动 瞬间刹车 拍子碰到球前瞬间制动 这时候加速度最大 可以用这个方法体验吃球


                  IP属地:广东来自iPhone客户端39楼2022-05-01 11:08
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                    除了多练,没别的办法,打的多了才能体会到那个感觉


                    IP属地:辽宁来自Android客户端40楼2022-05-01 12:43
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                      开通透世界


                      IP属地:四川来自Android客户端41楼2022-05-01 13:58
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                        可以尝试一下橙省灌油,目前用橙省和红v都有一种球停在拍子上然后出去的感觉


                        IP属地:广东来自Android客户端42楼2022-05-01 14:12
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                          水平问题


                          IP属地:山东来自Android客户端43楼2022-05-01 14:52
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                            用内置+蓝海棉 感觉会强烈点


                            IP属地:山东来自iPhone客户端44楼2022-05-03 16:22
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