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2022年4月30日开始跳绳减肥

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跳绳第一天


来自iPhone客户端1楼2022-04-30 06:48回复
    第一天早上空腹体重55.7
    跳绳3500


    来自iPhone客户端2楼2022-04-30 08:03
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      来自iPhone客户端3楼2022-04-30 08:05
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        第二天5000早上空腹55.2


        来自iPhone客户端4楼2022-05-01 08:28
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          来自iPhone客户端5楼2022-05-01 08:28
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            第三天早上空腹55,空腹跳绳5000


            来自iPhone客户端6楼2022-05-02 07:22
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              第三天5000


              来自iPhone客户端8楼2022-05-02 07:24
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                第四天早上5点半起床去给孩子做核酸,下午回来再跳绳


                来自iPhone客户端9楼2022-05-03 05:27
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                  两天没跳绳,体重到了56.3,早上空腹跳3000个,继续


                  来自iPhone客户端10楼2022-05-05 07:13
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                    第五天晚上5000,结束🔚,加油💪


                    来自iPhone客户端11楼2022-05-05 21:35
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                      来自iPhone客户端12楼2022-05-05 21:35
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                        第七天继续空腹5000,体重还是56.5,什么也不说,继续加油吧


                        来自iPhone客户端13楼2022-05-06 07:10
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                          D7晚上跳绳5000结束🔚


                          来自iPhone客户端14楼2022-05-06 20:58
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                            5月7日D8天早上56.4,空腹跳绳3500,减肥真的好难,跳了几天,一点也没瘦,比没跳之前还重了,不过继续加油


                            来自iPhone客户端15楼2022-05-07 09:22
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                              5月7晚6000个,希望明天能掉称


                              来自iPhone客户端16楼2022-05-07 20:22
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