老哥们我想问一下，21年3月到现在大腿到膝盖一直不舒服，是什么原因，跑了几年没事就去年跑了一冬天腿开始不舒服了当时没太关注就休息了2天接着跑跑了几天实在不舒服了就不跑了，然后一直不舒服，反正都这样了，隔了一段时间有去跑，然后还是不舒服不跑了怕出事，我去找医生他说只要没积水暂时没什么大问题就让我别拍片先，拍了也是养着，给我说喝点滑膜炎，然后我就不跑了，休息了一个月顶不住了就有连续跑了5天每天5-7公里吧感觉没啥事，就感觉那种不跑过很不舒服，跑起来腿没不舒服的感觉然后，不跑步就开始了，我是那种大腿捏一下很酸，膝盖双腿左右我也分不清楚就是有什么东西绊着那样，然后再也不跑了休息好几个月了，整个人每天什么也没怎么干腿也有点累，很疲惫那种感觉，是用腿过度太大了？我要不要去检查一下，尤其是大腿捏一下很酸，我该怎么解决上班也没时间，就不跑休息然后每次猛吃猛补然后不跑步涨了20斤，太热爱跑步了，我以后还能跑了吗，每天盼望，打算五一有时间拍一下片子再看看，之前一个冬天我是我是每天睁眼就开始跑很少很少热身，不想浪费时间在热身上，想多跑会，目前打算1年左右不跑了。。。