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你们都是怎么百公里30的 感觉好难啊

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我这一来一回中间得休息十分钟
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2022-04-28 16:32回复
    不要指望生来就那百公里30，多少都要练练
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-04-28 16:41
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      2026-02-04 18:42:34
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      找大佬带算不算
      4楼2022-04-28 16:53
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        你这路还挺平，练练有机会
        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2022-04-28 17:04
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          绕圈圈，先骑个50公里适应了然后慢慢往上面加。找些有红绿灯的路，也不要太多有红灯就歇一会，适应不了就慢慢骑
          IP属地:陕西来自Android客户端7楼2022-04-28 17:35
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            腿的问题，21速山地，我最快平均26 7，群里一个车友大神用我车平均30，
            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2022-04-28 17:41
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              这啥软件
              IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2022-04-28 17:47
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                至少我是骑了几十个100-200公里的骑游活动，才入门
                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2022-04-28 18:08
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                  2026-02-04 18:36:34
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                  看心率还能拉一拉
                  来自Android客户端11楼2022-04-28 18:28
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                    多骑多爬坡，一年能到40
                    IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2022-04-28 18:50
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                      不知道，我骑小长途骑着骑着就跑到山里了，上坡下坡的很快就没冲劲了
                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-04-29 00:05
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                        先多跑几次百公里，慢慢骑
                        IP属地:福建来自Android客户端14楼2022-04-29 07:52
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                          发动机问题，建议更换
                          IP属地:陕西来自Android客户端15楼2022-04-29 11:55
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                            很easy啊
                            IP属地:吉林来自Android客户端16楼2022-04-29 12:14
                            收起回复

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