大佬们，人比较瘦，自己瞎练练，胸肌和腹肌有点形状了，但是两侧肋骨比较明显，有什么办法解决，是要吃胖点吗【健身吧】

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大佬们，人比较瘦，自己瞎练练，胸肌和腹肌有点形状了，但是两侧肋骨比较明显，有什么办法解决，是要吃胖点吗？

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来自Android客户端1楼2022-04-27 10:06回复

多吃多练，增肌。也可以先吃胖了练

来自Android客户端2楼2022-04-27 10:20

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不感兴趣

开通SVIP免广告

大重量复合动作增肌。

来自Android客户端3楼2022-04-27 11:33

练背

来自Android客户端4楼2022-04-27 13:42

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