大佬们，深蹲和跑步出现几个问题了，【健身吧】_百度贴吧

02月02日漏签0天

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大佬们，深蹲和跑步出现几个问题了，

只看楼主收藏回复

大佬们，就是我深蹲，蹲下起身，膝盖内侧有时候，有根筋拉住了一下。
今天和昨天跑步，左脚膝盖到小腿，脚底，有发麻迹象，右腿反而很轻松，
有大佬们解答下吗

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2022-04-25 23:55回复

顶，

IP属地:广东

2楼2022-04-25 23:55

不感兴趣

开通SVIP免广告

求大佬们解答一下

IP属地:广东

3楼2022-04-25 23:56

深蹲前做好准备活动
不要一上来就硬蹲

5楼2022-04-26 18:14

收起回复

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