说说我个人的观点吧。我觉得很重要，荷尔蒙得不到释放脾气暴躁，这会衍生一系列问题。我身边有个朋友谈了个女朋友，俩人很恩爱。女的也喜欢他，从俩人亲密动作上能看出来。出门牵手，经常拥抱。他私下跟我说，俩人那啥也很舒服。女的很配合他，喘息，叫一些，有情趣，让他很满足。俩人夫妻生活和谐感情也很好。反观无性生活这也是感情变淡的开始。20多，30多没性生活正常吗，老的也快。