想咨询下广大病友，从小睡觉就不能平躺着，平躺着肯定有一个鼻孔不出气，然后就侧躺，让出气的鼻孔在下面，等另一个鼻孔不堵了，刚才不堵的那个又堵了，然后就得换个方向侧躺，现在34岁了，感觉严重了，就是鼻子一直涨涨的，而且明显感觉，两个都不是很通气，憋的很难受，过一会就要大口呼吸一下，而且伴随有心脏病的症状，去看了心脏没问题，所以我怀疑是不是鼻炎严重了，想咨询下病友，这种情况下该怎么办啊，用海盐水洗鼻子可以吗