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恐日常简直就是死循环,无法摆脱的内心障碍!

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忘了是从哪天开始了,大概是三年前吧,没有高危,没有输血,我这个人特别胆小就连献血都不敢,也没有边缘行为,一天正看着浏览器,忽然出现一条伤口感染艾滋病的新闻,瞬间就慌了,因为我在几天前手指曾被不明物体割伤,从那天开始就每天生活在恐慌中,没人理解,也无法和任何人诉说,但是每天都反复劝自己不要多想这是不可能发生的,也没有勇气去医院检测。就一直恐了一年多。再后来打算要二胎去医院做检查排除了,不在恐了,也可能是怀孕以后心情好,情绪重心都在孩子身上,那一年过得特别稳定,没有过任何恐艾情绪,去年生完孩子以后医院复查,做了阴道彩超和妇科内检,接着又开始恐了,孩子还在母乳,每天都紧张,焦虑,难受,反复安慰自己,也曾经在好大夫上边询问李在村医生,确认没有一点风险,但是始终无法摆脱恐惧心理,前天终于熬到了六周去医院做了检测,排除,但是回来后心情依然没有任何缓解。还是感觉压力巨大,恐慌,焦虑紧张,最终我又出现了新的恐惧,回想拿报告的时候已经是傍晚六点多了,医院拿报告的已经没什么人,担心会有恐怖分子故意放针头,,被扎到,然后就又各种难过,抱着手指反复查看,脑子里边出现各种可能被扎伤的情形,担心有我看不到的针眼。始终无法走出来,给老公说,他都无法理解我的想法,觉得我神经病。恐日常真的是死循环,一但恐了真的无法走出来,即使你一再检测,但是每次检查完新的恐惧还会没完没了的出现。恐日常真的是能把一个人逼成神经病。


来自Android客户端1楼2022-04-21 09:25回复
    来个大神把我骂醒吧,实在受不了这样情绪了感觉要疯了


    来自Android客户端2楼2022-04-21 09:57
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      2025-11-02 06:34:06
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      你这 针头病毒量都不够吧 而且被针扎的感觉很疼的 你要是连感觉都没有 这个针得多小? 这个病毒量得多低? 都不能达到传染的条件, 你现在要做的应该是要转移自己的注意力,多运动,平时无聊看看剧,有孩子了注意力就多放在孩子身上,改掉网上各种百度hiv的毛病 你就是健康的


      来自Android客户端3楼2022-04-22 01:37
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        我恐日常7年了,还没脱


        来自Android客户端5楼2022-04-22 19:47
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          我记得很久之前有恐日常生活的吧友 到最后累了不想那么多了就走出来了


          IP属地:吉林来自iPhone客户端6楼2022-04-22 20:21
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            我也是用了弹簧针自测以后,循环恐


            来自Android客户端7楼2022-04-23 07:27
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              我也恐日常


              来自Android客户端9楼2022-04-27 21:45
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                跟我情况一样 我是大学生 我舍友很脏很乱有高危史 搞的我现在无法正常生活了 现在没法正常生活了 有没有走出去的网友啊


                IP属地:新疆来自Android客户端10楼2022-04-27 23:56
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                  2025-11-02 06:28:06
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                  我是坐出租车感觉后背刺挠了一下,就觉得自己是被针扎了


                  IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2022-05-11 22:35
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                    又恐上了缓冲液


                    IP属地:重庆来自iPhone客户端12楼2022-05-19 14:50
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                      一模一样我靠


                      来自Android客户端13楼2022-07-02 07:10
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                        一样


                        IP属地:江苏来自Android客户端14楼2022-07-14 18:47
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                          还恐不,我恐伤口啊,我孩子外面玩,然后划到手了,然后她还到处跑玩,好多人,很担心被感染啊


                          来自Android客户端15楼2023-11-05 12:56
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                            还恐不,我恐伤口啊,我孩子外面玩,然后划到手了,然后她还到处跑玩,好多人,很担心被感染啊


                            来自Android客户端16楼2023-11-05 12:56
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                              2025-11-02 06:22:06
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                              楼主现在还恐吗
                              我们简直太像了


                              IP属地:福建17楼2024-06-26 11:50
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