新手跑渣的第一次十公里，跑步过程中吸气的时候鼻腔很凉怎么办_跑步吧_百度贴吧

02月20日漏签0天

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新手跑渣的第一次十公里，跑步过程中吸气的时候鼻腔很凉怎么办

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断断续续跑了差不多一个月了，尝试一下十公里，跑步过程中吸气的时候鼻腔很凉，冷到疼怎么办

送TA礼物

1楼2022-04-20 21:44回复

一开始三公跑了两个个星期，然后5公里跑了差不多两个星期

2楼2022-04-20 21:48

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