1.经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意预防感冒；
2.居室通气良好，阳光充足，保持一定湿度；
3.饮食起居有规律，严禁烟、酒、辛辣食品，多吃水果；
4.保持乐观情绪，避免精神刺激和过度疲劳；
5.注意不要骤然进入冷热悬殊的环境，避免接触容易过敏的物质
1.经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意预防感冒；
2.居室通气良好，阳光充足，保持一定湿度；
3.饮食起居有规律，严禁烟、酒、辛辣食品，多吃水果；
4.保持乐观情绪，避免精神刺激和过度疲劳；
5.注意不要骤然进入冷热悬殊的环境，避免接触容易过敏的物质
