加油✧٩(ˊωˋ*)و✧

阿弥陀佛，师兄继续精进

给你提个醒，单纯靠意志力强戒是绝对戒不掉的，只会陷入屡戒屡破怪圈果报中，永远好不了，一定要通过大力行善积德，尤其是孝顺父母和助人戒色这两点

你好，精气神充足才会显得年轻，人啊就是一具空壳，里边装的都是精气神，没有精气神身体就是一具空壳。所以要做好养生啊，否则我们身体会出现很多毛病，因为透支太多了，建议你多读书，多运动，多行善事，保持积极良好的心态，这样你会更快恢复。并且你的身体会越来越光明，越来越阳光。

30？？？

这个多了显老只是最轻的症状，最严重的伤害是脑力下降人会变的痴傻。还有特别社恐，走哪都是一副好欺负的相貌

赶紧戒除

是的兄弟，都会一天天的有恢复的，但是不能太看重恢复，因为戒色不可能让你全部恢复，是带来动力精力干净的自己，是靠自己去改变的，我在这三个礼拜，就破了一次，因为是好奇试定力的怂恿，希望兄弟警惕好，别看重戒色天数，会勾起想sy的心。看重一直戒下去的心，心中在不能存在任何的幻想，迷恋，好奇，侥幸的，觉得看一次破一次没什么的想法，反反复复的没有意义，得到的就是懊悔，空虚，越破戒越没信心，失败了就找出原因，不畏艰辛的戒下去，有信心有决心有坚持的戒，相信你我一定可以的，誓死不破戒是底线！

赶紧戒掉吧，继续努力，学习不要中断，会越来越好的

加油

猥琐

加油慢慢来

戒掉那个坏习惯吧