常吃银耳红枣羹的朋友要注意了，如果你有湿疹或者湿气比较重，可能会加重病情。应该立即停止服用。
养颜润燥的银耳，不同体质该怎么吃呢。
银耳搭配红枣，适合气血两虚，精神不振。
银耳搭配桂圆，适合手脚冰冷，易寒体质。
银耳搭配百合，适合口干便秘的人，能够清除内热。
注意，痰多，感冒，咳嗽，经期，暂时不吃。