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  • 18回复贴，共1页

没事就骑骑，方式骑行目标减肥！先来个40天看看情况

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IP属地:河北来自Android客户端1楼2022-04-18 17:37回复
    相信很多人都给我是一样的情况，体重基数太大，跑步跑个三分钟就跑不动了，说下本人情况，体重108公斤身高175cm准备坚持骑行40天，希望减到100公斤！加油
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2022-04-18 17:42
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      2026-05-06 15:07:40
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      车买的是几百块钱永久的山地车，昨天骑了30公里，用了2个半小时，第一次骑行，希望越来越好
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2022-04-18 18:27
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        开始今天的骑行
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2022-04-18 18:28
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          第二天
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2022-04-18 22:22
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            先从饮食着手吧。运动减肥也得看心率。
            来自iPhone客户端6楼2022-04-18 22:54
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              这梁包不卡脚么.感觉膝盖或者大腿会碰到
              IP属地:广西7楼2022-04-19 14:05
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                第三天
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2022-04-20 00:27
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                  2026-05-06 15:01:40
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                  第4天，行者着个软件真好用
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2022-04-20 22:54
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                    第五天，感觉有精神了，就是大腿酸，屁股疼😣
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2022-04-21 18:16
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                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2022-04-21 23:06
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                        第6天
                        IP属地:河北来自Android客户端12楼2022-04-22 17:50
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                          第七天，
                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2022-04-23 15:52
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                            星期六多骑点，路上碰见三队骑车的
                            IP属地:河北来自Android客户端14楼2022-04-23 15:53
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