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【☆Hero Ai★】我好就没打球了，怎么恢复啊？

只看楼主收藏回复

打了下球好吃亏啊！跑不动跳不起来！完全不行了，怎么可以快速恢复呀？
1楼2010-05-25 17:25回复
    这东西跟自然醒一个道理  


    2楼2010-05-25 17:27
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      2025-08-30 05:35:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      多练练吧
      3楼2010-05-25 17:28
      回复
        关键是体能没了 体能恢复有什么科学的办法吗？
        4楼2010-05-25 17:29
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          练长跑呗，最好还是带着沙袋去练，很有效果
          IP属地:浙江5楼2010-05-25 17:31
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            练习拍球
            找回手感
            IP属地:黑龙江6楼2010-05-25 17:45
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              7楼2010-05-25 18:34
              回复
                8楼2010-05-25 18:34
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