攻球大臂肌肉怎么放松？【乒乓球吧】

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我疫情前和球友打球，练攻球的时候，他说我大臂绷太紧了，我也能感觉到大臂的肌肉在拉扯我的小臂。感觉是我之前打野球拉球的问题，现在不打野球了

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2022-04-14 23:16回复

用小臂顺势带动大臂

来自Android客户端2楼2022-04-14 23:51

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不感兴趣

开通SVIP免广告

下半身没用上力

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2022-04-15 00:54

下盘力散了，上半身自然就硬了。不然球过不去。

IP属地:海南

来自Android客户端4楼2022-04-15 02:26

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怎么才能不打野球，野球上不去

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-04-15 08:08

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