生活物资储备（以一到两个月的时间准备）
1.抽纸，卫生纸，卫生棉
2.保鲜袋，密封袋，垃圾袋
3.一次性手套，一次性鞋套，高度酒精，口罩。酒精湿巾,N95口罩
4.牙膏，护手霜，面霜，唇膏,洗澡用品。
食品物资储备
1.盐，糖（一般家里都有盐，糖，多准备一份就行）
2.油（5L），生抽，醋，香油等液体调料（生抽和醋买大瓶的那种，香油正常，蚝油一大瓶）
3.姜粉，五香粉，辣椒粉，胡椒粉等粉状调料（做菜有奇效）
4.辣椒酱（老干妈N瓶）
5.猪油，芝士（可以可选，有地方就准备一些，）
6.鸡蛋（30-60之间，取决你每天吃几个和家里有几口人）
7.洋葱，青葱，蒜，黄豆，韭菜（这几样可以水培，黄豆可以培育豆芽）
8.大米，面粉（大米可以米饭，粥，面粉做面条，面包）
9.番茄酱（大瓶，小袋都可以，做菜汤都是非常好的选择）
10.牛奶，有糖可乐，口香糖，果糖，瓜子（日常消耗品）
11.挂面，粉丝，粉条，腐竹，火腿肠，午餐肉，卤蛋，干香菇，虾皮，紫菜，香肠（一般的干货都可以，这些干货有个特点就是不在日光下常温可以储存很久）
12.奶粉，速食麦片，饼干（早餐）
13.复合维生素药片（如果没有蔬菜补充，吃维生素也是一种选择）
14.香烟，酒，咖啡，茶，有糖可乐 （这里特意说一下这四个，咖啡和茶是增加肠胃蠕动的，香烟和酒到后面基本属于硬通货，在一定的环境下等于货币，可以换取你想要的东西，有糖可乐在一定条件下可以救命）
15.速度饺子，包子（速冻饺子最好，要蔬菜陷比较多那种，比如荠菜馅饺子，芹菜馅饺子）
16.五花肉，后退肉，肥牛卷，鸡腿（猪肉的做法最多，肥牛卷可以放在方便面或者挂面里，鸡腿可以做鸡汤，或者红烧）
17.各种罐头，午餐肉（这两个算是体积比较大，看个人喜好和能力，适量就行）
药品准备
1.腹泻：盐酸小檗碱片，蒙脱石散，诺氟沙星
2.口腔溃疡：氯已定地塞米松膜
3.解热镇痛类：布洛芬，对乙酰氨基酚
4.轻度烧烫伤：氯已定利多卡因喷雾剂 林可霉素利多卡因凝胶
5.消杀类：甲紫溶液（紫药水）双氧水 碘伏 酒精
6.胃痛：雷尼替丁 硫糖铝 颠茄铝 蚬壳胃散 大黄碳酸氢钠
7.肌肉以及软组织损伤：云南白药
8.皮炎湿疹：的可松 地塞米松药膏 炉甘石洗剂，地奈德
9.耗材：防水创可贴 无菌敷贴 纱布 弹性自粘绷带 水银温度计 生理盐水 压敏胶带
养宠物家庭的准备
1.狗粮，猫粮，罐头，鸡胸肉（比平常多准备一倍的量）
2.报纸，尿垫，狗厕所，诱导剂，开塞露
3.各种消毒剂，消臭剂（狗狗在家里上厕所，味道会很大）
4.空气净化器（同上）
5.项圈和铭牌（铭牌正面写上他/她的性命，你自己的姓名，电话，背面写一句话：如果看到它，是因为我在隔离如果你能照顾一段时间，必有重谢。如果你被集中隔离，宠物有可能会消杀，在你实在找不到人托管的情况下放生。很有可能会某下救你家猫猫狗狗一条命）
如果前往方舱或者隔离的准备（有些可以提前准备在包或者行李箱里）
1.身份证
2.口罩，酒精湿巾
3.手机，充电宝，充电线，耳机，插座
4.眼罩（非一次性），耳塞
5.舒服的内衣
6.保暖的内衣（抱枕被）。
7.换洗的内衣（一次性也是可以）
8.舒适而又容易清洁的拖鞋（塑料拖鞋）
9.洗漱用品，剃须刀，指甲剪，毛巾，纸巾，卫生巾
10.水杯（便携式）
11.水盆（便携式）
12.充饥而且耐存的食物（饼干，牛奶，火腿肠）
13.笔，随身便携的笔记本，
14.密封袋，垃圾袋，小剪刀
15.手表
16.创可贴，蒙脱石算，抗生素等常规药物
17.娱乐设施：iPad，游戏机，书，扑克牌
1.抽纸，卫生纸，卫生棉
2.保鲜袋，密封袋，垃圾袋
3.一次性手套，一次性鞋套，高度酒精，口罩。酒精湿巾,N95口罩
4.牙膏，护手霜，面霜，唇膏,洗澡用品。
食品物资储备
1.盐，糖（一般家里都有盐，糖，多准备一份就行）
2.油（5L），生抽，醋，香油等液体调料（生抽和醋买大瓶的那种，香油正常，蚝油一大瓶）
3.姜粉，五香粉，辣椒粉，胡椒粉等粉状调料（做菜有奇效）
4.辣椒酱（老干妈N瓶）
5.猪油，芝士（可以可选，有地方就准备一些，）
6.鸡蛋（30-60之间，取决你每天吃几个和家里有几口人）
7.洋葱，青葱，蒜，黄豆，韭菜（这几样可以水培，黄豆可以培育豆芽）
8.大米，面粉（大米可以米饭，粥，面粉做面条，面包）
9.番茄酱（大瓶，小袋都可以，做菜汤都是非常好的选择）
10.牛奶，有糖可乐，口香糖，果糖，瓜子（日常消耗品）
11.挂面，粉丝，粉条，腐竹，火腿肠，午餐肉，卤蛋，干香菇，虾皮，紫菜，香肠（一般的干货都可以，这些干货有个特点就是不在日光下常温可以储存很久）
12.奶粉，速食麦片，饼干（早餐）
13.复合维生素药片（如果没有蔬菜补充，吃维生素也是一种选择）
14.香烟，酒，咖啡，茶，有糖可乐 （这里特意说一下这四个，咖啡和茶是增加肠胃蠕动的，香烟和酒到后面基本属于硬通货，在一定的环境下等于货币，可以换取你想要的东西，有糖可乐在一定条件下可以救命）
15.速度饺子，包子（速冻饺子最好，要蔬菜陷比较多那种，比如荠菜馅饺子，芹菜馅饺子）
16.五花肉，后退肉，肥牛卷，鸡腿（猪肉的做法最多，肥牛卷可以放在方便面或者挂面里，鸡腿可以做鸡汤，或者红烧）
17.各种罐头，午餐肉（这两个算是体积比较大，看个人喜好和能力，适量就行）
药品准备
1.腹泻：盐酸小檗碱片，蒙脱石散，诺氟沙星
2.口腔溃疡：氯已定地塞米松膜
3.解热镇痛类：布洛芬，对乙酰氨基酚
4.轻度烧烫伤：氯已定利多卡因喷雾剂 林可霉素利多卡因凝胶
5.消杀类：甲紫溶液（紫药水）双氧水 碘伏 酒精
6.胃痛：雷尼替丁 硫糖铝 颠茄铝 蚬壳胃散 大黄碳酸氢钠
7.肌肉以及软组织损伤：云南白药
8.皮炎湿疹：的可松 地塞米松药膏 炉甘石洗剂，地奈德
9.耗材：防水创可贴 无菌敷贴 纱布 弹性自粘绷带 水银温度计 生理盐水 压敏胶带
养宠物家庭的准备
1.狗粮，猫粮，罐头，鸡胸肉（比平常多准备一倍的量）
2.报纸，尿垫，狗厕所，诱导剂，开塞露
3.各种消毒剂，消臭剂（狗狗在家里上厕所，味道会很大）
4.空气净化器（同上）
5.项圈和铭牌（铭牌正面写上他/她的性命，你自己的姓名，电话，背面写一句话：如果看到它，是因为我在隔离如果你能照顾一段时间，必有重谢。如果你被集中隔离，宠物有可能会消杀，在你实在找不到人托管的情况下放生。很有可能会某下救你家猫猫狗狗一条命）
如果前往方舱或者隔离的准备（有些可以提前准备在包或者行李箱里）
1.身份证
2.口罩，酒精湿巾
3.手机，充电宝，充电线，耳机，插座
4.眼罩（非一次性），耳塞
5.舒服的内衣
6.保暖的内衣（抱枕被）。
7.换洗的内衣（一次性也是可以）
8.舒适而又容易清洁的拖鞋（塑料拖鞋）
9.洗漱用品，剃须刀，指甲剪，毛巾，纸巾，卫生巾
10.水杯（便携式）
11.水盆（便携式）
12.充饥而且耐存的食物（饼干，牛奶，火腿肠）
13.笔，随身便携的笔记本，
14.密封袋，垃圾袋，小剪刀
15.手表
16.创可贴，蒙脱石算，抗生素等常规药物
17.娱乐设施：iPad，游戏机，书，扑克牌
