我总结的口腔溃疡的诗，可能很多人由于客观原因做不到。仅供参考

戒烟酒、早盐水、晚蜂蜜、多锻炼，
清淡食、忌辛辣、睡眠足、多吃香蕉，
多喝水、吃水果、吃蔬菜、使云南白药。
再加上一句【重点】：口腔溃疡跟心情一点关系没有，希望大家以后得口腔溃疡时，首先将心情原因抛出在外。要是真跟心情有关系，早就都得口腔溃疡了，而我身旁就有几个天天心情不好的人，就不得。