减肥吧 关注:7,905,524贴子:94,010,337
  • 0回复贴,共1

小妞 要减肥 ~时间紧 任务重

只看楼主收藏回复

我 suza 身高170 体重是75kg
现决定减肥
每天的早餐是正常的
午餐是一汤勺 炒青菜
晚饭不吃米饭 青菜
平时的零食为苹果
运动:快走1小时
这是最初的计划
慢慢会饮食会减到很少的
到七一 争取瘦15斤


1楼2010-05-23 16:57回复