新人一定要先好好坚持学习戒为良药和精品贴提高觉悟哦，不学习很难戒掉的，加油！戒为良药直接百度就能找到

建议每天学习戒色文章提升觉悟，提高警惕性，狠练断念。只有突破这一关，才能有美好的未来！戒色一定能成功，一起加油！

戒色新人每天都要坚持学习戒色文章，提高觉悟，觉悟到了才能降服心魔！不学习靠毅力强戒注定失败！加油！男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。

加油！坚持打卡

加油，继续努力

阴不制阳可能

继续努力，新人一定要多看戒色文章，只有学习才能提升觉悟，觉悟才能降伏心魔，很多人破破戒戒好几年了都没有走出这个怪圈，原因就是靠强戒蛮干，靠毅力，破戒之后就归为自己意志力不行，并没有深刻认识到不学习的强戒必破，所以你自己一定好好听前辈的话，前辈让你多学习，多做笔记，那你就按照前辈的意思去做，这样你就会尽可能的少走很多的弯路，加油

打卡第十一天